smovey hilft auch Hunden und Katzen bei Rückenproblemen

Hund + smoveyDas smovey kann nicht nur beim Menschen, sondern auch bei Tieren sehr effektiv eingesetzt werden kann, habe ich schon mal berichtet. Jetzt bekam ich von smoveyCOACH Eckhardt Borowski weitere Erfolgsberichte, wie er mit smovey gleich zwei Hunden helfen konnte.
Hund 1: 11 Jahre alt, Rückenproblem, knickt des öfteren hinten ein, schlenkert vorn eine Pfote aus.
Behandlung: 1 Woche lang täglich mit smovey’s ausschließlich über die Wirbelsäule längs abgerollt. Weiterlesen

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smovey – das NEUE Nordic Walking

smovey nordicwalkingNordic Walking wäre eine wunderbare Möglichkeit den Körper in der Natur zu bewegen, wenn… ja, wenn man es richtig macht. Da die Nordic Walking Technik vom Langlauf abstammt und für eine Ganggeschwindigkeit von mind. 6 km/h entwickelt wurde, fällt es den meisten AnwederInnen schwer, sowohl das Tempo zu erreichen, als auch die Stöcke korrekt nach hinten zu schwingen.

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smovey bei Fibromyalgie-Syndrom einsetzbar

fibromayalgieDie Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz) ist eine chronische Erkrankung, bei der körperliche Beschwerden sowie Schmerzen am ganzen Körper im Vordergrund stehen. Weitere Begleitsymptome sind Erschöpfung, Schlafstörungen, Müdigkeit, Konzentrations- und Antriebsschwäche. Die Ursache der Krankheit ist bislang unbekannt. Man nimmt an, dass in Österreich 2% Prozent der Bevölkerung davon betroffen sind.
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Erfolge und Erfahrungen mit smovey bei Parkinson

Parkinson HauptdefiziteParkinson gehört zu den 11 häufigsten neurologischen Krankheiten, bei denen man u.a. auch die grünen Vibrationsringe – smovey – einsetzen kann.
Bei Parkinson-Patienten wird der Gehirnbotenstoff Dopamin nicht mehr ausreichend produziert, dadurch kommt es zu Bewegungsstörungen. Typische Symptome dieser Krankheit sind Bewegungsarmut (Hypokinesie), Muskelstarre (Rigor) und Zittern der Extremitäten (Tremor). Weiterlesen

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Guten Morgen Übung mit smovey

smovey statt kaffee

Bist du ein Morgenmuffel und denkst du, dass du ohne Kaffee nicht in die Gänge kommst? Dann probier mal dieses Kurzprogramm mit smovey und bist sofort putzmunter und brauchst keine drei Tassen Kaffee zum aufwachen ;)
Den Stoffwechsel und das Lymphsystem anzukurbeln lohnt sich vor allem für all jene, die auf Ihre schlanke Linie bedacht sind. Also smoveys in die Hände gekommen und los gehts! Weiterlesen

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fit mit und ohne smovey

ORF-PicNatürlich verwende ich als eingefleischte Smovianerin bei fast jedem Training meine grünen Smoveyringe. Aber es kann ganz selten mal vor kommen, dass ich ungterwegs bin und keine smoveys zur Hand habe, dann gibts natürlich auch jede Menge Übungen, mit denen man sich fit halten kann. In diesem ORF Beitrag zeige ich euch gleich, wie das geht. Weiterlesen

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smovey macht auch bei Übergewicht Spaß

Feedback-SophieFast täglich bekomme ich Mails von smovey Klienten, die mir mitteilen, wie gut es ihnen Dank smovey geht. Dieses hier habe ich besonders bewegend gefunden, da es sehr schön zeigt, dass smovey wirklich für JEDEN Menschen geeignet ist, vom Kleinkind bis zur Oma, von Fitnesorientierten Menschen bis hin zu schwerstkranken und auch das Körpergewicht ist völlig egal. Das wichtigste bei einem Bewegungsprogramm ist immer noch der Spaß, denn wenn etwas keinen Spaß macht, dann wird man es auch nicht lange durchhalten! Weiterlesen

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